Diëtist Kevin Oudejans

In 2021 ben ik afgestudeerd aan de Haagse Hogeschool voor de opleiding Voeding en Diëtetiek. Ik ben 31 jaar oud en ben geboren en getogen in Hilversum. Als klein kind hield ik erg veel van snoepen en deed dan ook erg mijn best tijdens de avondvierdaagse om zoveel mogelijk snoep bij elkaar te verzamelen. Ik had als kind vaak last van migraine, en na de avondvierdaagse namen de klachten altijd toe. Mijn moeder vertelde altijd dat ik gezonder moest gaan eten en dat de migraine kwam door al het snoep dat ik at. Naarmate ik ouder werd en het advies van mijn moeder opvolgde, kwam ik tot de ontdekking dat mijn moeder niet ‘zeurde’, maar gelijk had. Vanaf dat moment raakte ik geïnteresseerd in gezonde voeding.

Sport

Naast mijn interesse in gezonde voeding houd ik ook erg van sporten. Verschillende sporten die ik beoefend heb, zijn wedstrijdzwemmen, verschillende vechtsporten, skateboarden en momenteel alleen nog fitness/krachttraining vanwege blessures. Vooral bij het beoefenen van krachttraining kwam ik erachter hoe belangrijk voeding is om doelen te bereiken, zoals het opbouwen van spiermassa of het verliezen van vetmassa, en daarbij zoveel mogelijk spiermassa te behouden. Deze kennis kan ik ook goed tijdens mijn werk toepassen. Ik kijk ernaar uit om u te mogen begeleiden!