Het eerste consult
U kunt een afspraak maken met of zonder verwijzing van de huisarts. Het eerste consult duurt 60 minuten. Tijdens het eerste consult bespreken we uw levensstijl en eetgewoonten. Ik zal aandachtig naar uw verhaal luisteren en indien nodig verdere vragen stellen om een volledig beeld te krijgen. Vervolgens ontvangt u mondeling informatie over gezonde voeding en krijgt u een persoonlijk advies op maat. Om het eerste consult optimaal voor te bereiden, vraag ik u om gedurende twee dagen een eet- en drinkdagboek bij te houden. Dit helpt mij om inzicht te krijgen in uw huidige voedingspatroon en dient als basis voor een effectieve begeleiding.
Nadat ik inzicht heb gekregen in uw medische klachten, dagelijkse bezigheden, lichamelijke activiteiten, motivatie en eetgewoonten, zullen we samen een behandelplan opstellen. Tijdens het eerste consult zal ik u mondeling advies geven om u op weg te helpen. Binnen een week na het eerste consult ontvangt u een e-mail met uw persoonlijke dieet- en voedingsadvies. Op deze manier zorgen we ervoor dat u heldere en gedetailleerde richtlijnen krijgt om uw gezondheidsdoelen te bereiken.
Graag meenemen naar het eerste consult:
1. De verwijsbrief
2. Een identiteitsbewijs
3. Overzicht van uw medicatie en/of voedingssupplementen
4. Eetdagboekje van 2 dagen
Vervolgconsulten
Tijdens de vervolgconsulten zullen we uw voortgang bespreken, uw gevoelens en vragen behandelen en indien nodig specifieke aandacht besteden aan eventuele uitdagingen of “valkuilen” die u ondervindt. Als het moeilijk is om de gegeven adviezen op te volgen, zullen we in overleg samen het behandelplan aanpassen, zodat de adviezen beter bij uw levensstijl en behoeften passen.